所以他们妥协了。
他们妥协了，多年以来一直在想：“如果……？”直到这个问题从“如果……？”变成了“还有什么别的？”当律师回家，赡养费支票寄出后，他们会问：“为了什么？”如果不是因为他们二十年前降低的标准和期望，那又是为了什么？
因为快乐需要挣扎。
它来自问题。
快乐不会像雏菊和彩虹一样自然绽放。
真正的、严肃的、终生的满足感和意义必须通过选择和管理我们的挣扎来获得。
无论你是患有焦虑症、孤独症还是强迫症，或者有个每天毁掉你一半清醒时间的混蛋老板，解决方案在于接受并积极面对这些负面经历——而不是逃避，也不是寻求救赎。
人们想要完美的身材。
但除非你真正欣赏健身房里一小时又一小时的生活带来的痛苦和身体压力，否则你不会拥有一个完美的身材；除非你喜欢计算和调整你吃的食物，以微小的盘子大小规划你的生活。
人们想要创业。
但除非你能找到一种方法去欣赏风险、不确定性、反复失败以及投入到可能毫无回报的事情上的疯狂时间，否则你不会成为一个成功的创业者。
人们想要伴侣、配偶。
但除非你能欣赏应对拒绝、积累未释放的性张力、盯着永远不会响的手机所带来的情感波动，否则你不会吸引到一个很棒的人。
这是爱情游戏的一部分。
如果你不玩，你就赢不了。
决定你成功与否的不是“你想享受什么？”而是“你愿意承受什么样的痛苦？”通往快乐的道路充满了粪堆和羞耻。
你必须有所选择。
你不能过上无忧无虑的生活。
不可能一直都是玫瑰和独角兽。
快乐是个简单的问题。
我们几乎所有人对此都有相似的答案。
更有趣的问题是痛苦。
你愿意承受什么样的痛苦？这才是那个重要的难题，那个能真正让你有所收获的问题。
这是能够改变视角、改变生活的关键问题。
这是让我成为我的原因，也是让你成为你的原因。
这是定义我们、区分我们、最终将我们团结在一起的东西。
在我青少年时期和年轻成人阶段的大部分时间里，我幻想成为一名音乐家——特别是摇滚明星。
任何一首让我闭上眼睛就能想象自己站在舞台上，面对观众的尖叫演奏，人们因我的甜美指法而疯狂的摇滚吉他曲，都会让我沉浸其中数小时。
对我来说，这从来不是一个“我会不会站在尖叫的观众面前表演”的问题，而是一个“什么时候”的问题。
我已经计划好了。
我只是在等待合适的时间，以便投入足够的精力和努力去出去闯出一番名堂。
首先我需要完成学业。
然后我需要赚些额外的钱去买装备。
然后我需要找到足够多的空闲时间来练习。接着我得去社交、计划我的第一个项目。
接着。
然后就什么都没有了。
尽管我为此幻想了大半辈子，但现实从未实现。
花了我很长时间和很多挣扎才终于弄明白为什么：其实我真的不想做这件事。
我喜欢的是结果——想象中我在台上、观众欢呼、我尽情表演、倾尽全力演奏的画面——但我并不喜欢这个过程。
正因为如此，我失败了。
一次又一次地失败。
见鬼，我甚至都没努力到可以真正失败的地步。
我几乎完全没尝试过。
每天练习的枯燥乏味，找乐队、排练的日程安排，寻找演出机会并让别人真的到场并且在乎的痛苦，琴弦断了，电子管扩音器坏了，背着四十磅的设备来回排练却没有车代步。
这是一个梦想的大山，爬到山顶需要千辛万苦。
花了我很长时间才意识到我不太喜欢爬山。
我只是喜欢想象顶峰的样子。
常见的文化叙事会告诉我，我某种程度上背叛了自己，说我是个半途而废的人或者失败者，说我就是没有“天赋”，说我放弃了梦想，可能还屈服于社会的压力。
但真相远不如这些解释有趣。
真相是，我以为自己想要某样东西，但实际上我并不想要。
故事到此为止。
我想要的是奖励而不是奋斗。
我想要的是结果而不是过程。
我爱上的不是战斗而是胜利本身。
生活不是这样运作的。
你是谁取决于你愿意为何而奋斗。
那些享受健身房辛苦锻炼的人正是那些参加铁人三项比赛、拥有完美腹肌、能卧推小房子的人。
那些享受长时间工作和公司政治斗争的人正是那些飞速升职到顶层的人。
那些享受贫困艺术家生活方式所带来的压力和不确定性的人最终正是那些过上这种生活并成功的人。
这不是关于意志力或毅力的问题。
这不是另一个对“不劳无获”的训诫。
这是生活中最简单、最基本的部分：我们的奋斗决定了我们的成功。
我们的问题带来了我们的幸福，以及稍微好一点、稍微升级一点的问题。
看看吧，这是一个永无止境的上升螺旋。
如果你认为在某个时刻你可以停止攀登，恐怕你错过了重点。
因为快乐就在攀登本身。
第三章 你并不特别 我认识一个家伙；我们叫他吉米。
吉米总是有各种商业计划在进行。
在任何一天，如果你问他正在做什么，他会滔滔不绝地说出某个咨询公司，或者描述一个有前途的医疗应用，他正在寻找天使投资人来资助，或者谈论他应该作为主题演讲嘉宾出席的慈善活动，或者讲述他有一个更高效的加油泵的想法，这将让他赚取数十亿美元。
这家伙总是充满活力，永远在行动，如果你给他一点点谈话空间，他会把你打得粉碎，告诉你他的工作是多么具有世界影响力，他的最新想法是多么聪明，并且他还会不停地提及名人，感觉就像你在和八卦记者交谈一样。
吉米总是充满正能量。
他总是逼迫自己，总是试图找到捷径——一个真正的进取者，不管那到底意味着什么。
问题是，吉米也是一个彻底的空谈家——只有话没有行动。
大多数时候他都吸着大麻，花在酒吧和高档餐厅的钱和花在他所谓的“商业想法”上的钱一样多，吉米是一个专业的寄生虫，靠着他家人辛苦挣来的钱为生，同时用虚假的未来科技荣耀忽悠整个城市里的人。
当然，有时他会付出一些象征性的努力，或者拿起电话，给某个大人物打冷电话，直到他用完所有名字，但他所做的没有任何实际发生。
这些“事业”从来都没有发展成什么。
然而这家伙多年来一直这样生活，靠女朋友和越来越疏远的亲戚维持生计，直到他快三十岁。
最糟糕的是，吉米对此感到很好。
他有一种妄想般的自信心。
嘲笑他或者挂掉电话的人，在他看来都是“错失了他们一生的机会”。
指出他虚假商业理念的人被认为是“太无知和缺乏经验”无法理解他的天才。
指出他懒散生活方式的人被认为是“嫉妒”；他们是“讨厌者”，羡慕他的成功。
吉米确实赚了一些钱，尽管通常是通过最可疑的手段，比如把别人的企业创意当作自己的出售，或者从某人那里骗贷款，或者更糟，说服别人给他初创公司的股份。
他实际上偶尔还会说服别人付钱让他去做公众演讲。
（具体讲什么，我都无法想象。）
最糟糕的是，吉米相信自己的胡言乱语。
他的妄想是如此坚不可摧，以至于很难对他生气，实际上还挺令人佩服的。
20世纪60年代，发展“高自尊”——对自己有积极的想法和感受——在心理学界掀起了一股热潮。
研究发现，那些对自己评价很高的人通常表现更好，制造的问题也更少。
当时的许多研究人员和政策制定者开始相信，提高人群的自尊可能会带来一些切实的社会好处：降低犯罪率、提高学业成绩、增加就业机会、减少预算赤字。
因此，从下一个十年开始，也就是70年代，自尊实践开始被教授给父母，被治疗师、政客和教师强调，并被纳入教育政策。
例如，成绩膨胀被实施以使低成就的孩子对自己的不足感到良好。
为了各种平凡和预期的活动，发明了参与奖和虚假奖杯。
孩子们被布置了一些愚蠢的家庭作业，比如写下他们认为自己为什么特别的所有原因，或者他们最喜欢自己身上的五件事。
牧师和牧师告诉他们的信徒，他们在上帝的眼中是独一无二的，注定要出类拔萃，而不是平庸之辈。
商业和励志研讨会纷纷涌现，唱着同样的矛盾口号：我们每个人都可以变得卓越并取得巨大的成功。
但一代人之后，数据已经出来了：我们并不都是卓越的。
事实证明，仅仅对自己感觉良好并没有什么意义，除非你有正当的理由感到良好。
事实证明，逆境和失败实际上对于培养坚强和成功的成年人是有用的，甚至是必要的。
事实证明，教导人们无论怎样都要相信自己是卓越的并感到良好的做法并不会造就一个充满比尔·盖茨和马丁·路德·金的人口。
它造就了一个充满吉米的人口。
那个妄想的初创公司创始人吉米。
那个每天抽大麻，除了吹嘘自己和相信自己之外没有其他可销售技能的吉米。
那个对合伙人吼叫“不成熟”的家伙，然后在Le Bernardin刷爆公司信用卡，试图给某个俄罗斯模特留下深刻印象的吉米。
那个很快就要耗尽叔叔阿姨贷款资源的吉米。
没错，那个自信满满、自尊心高的吉米。
那个花了太多时间谈论自己有多棒以至于忘记实际去做点事情的吉米。
自尊运动的问题在于它通过人们对自己感觉有多积极来衡量自尊。
但一个人真正值得的准确测量应该是他们对自己负面方面的感觉。
如果像吉米这样的人99.9%的时间都感觉超级棒，尽管他的生活正在分崩离析，那么这怎么能成为一个成功和幸福生活的有效指标呢？
吉米觉得自己有权享有好的东西而不必真正去争取。
他认为他应该能够富裕而不必努力工作。
他认为他应该受到喜爱并结交人脉而不必帮助任何人。
他认为他应该拥有令人惊叹的生活方式而不必牺牲任何东西。
像吉米这样的人如此专注于让自己感觉良好，以至于他们能够欺骗自己，即使什么也没做也能相信自己取得了伟大的成就。
他们相信自己是舞台上才华横溢的演讲者，而实际上他们只是在出洋相罢了。他们认为自己是成功的初创公司创始人，但事实上，他们从未有过一次成功的尝试。
他们自称是人生教练，还收钱帮别人，尽管他们才二十五岁，生活中其实并没有什么实质性的成就。
自大的人散发出一种妄想般的自信。
这种自信对其他人来说很有吸引力，至少在短时间内是如此。
在某些情况下，自大的人的妄想式自信会变得具有传染性，帮助周围的人也对自己更有信心。
尽管吉米搞了不少恶作剧，我不得不承认有时跟他一起玩还是挺有趣的。
在他身边，你会觉得自己坚不可摧。
但自大的问题就在于，它让人们总是需要感到良好，即使是以牺牲周围人为代价。
而且因为自大的人总是需要感到良好，他们最终会把大部分时间花在考虑自己身上。
毕竟，说服自己拉屎不臭需要耗费大量精力，尤其是当你实际上住在厕所里的时候。
一旦人们养成了不断将周围发生的事情解释为自我膨胀的习惯，就很难让他们摆脱这种模式。
任何试图与他们讲道理的行为都会被视为另一个人对他们优越感的另一种“威胁”，这个人“无法接受”他们有多聪明/有才华/好看/成功。
自大像是一种自我陶醉的气泡，把自己封闭起来，扭曲一切事物以强化自身。
自大的人将生活中的每一件事都视为对自己伟大的肯定或威胁。
如果好事发生在他们身上，那是因为他们完成了某种了不起的壮举。
如果坏事发生在他们身上，那是因为有人嫉妒并试图让他们跌下神坛。
自大是无懈可击的。
自大的人会自我欺骗，只要能满足他们的优越感即可。
他们会不惜一切代价维持他们的精神伪装，即使有时这需要对他们身边的人进行身体或情感上的虐待。
但自大是一种失败的策略。
它只是一种高潮。
它不是幸福。
自我价值的真正衡量标准不是一个人如何看待自己的积极经历，而是如何看待自己的消极经历。
像吉米这样的人通过编造想象中的成功来逃避自己的问题。
而由于他无法面对自己的问题，无论他对自己感觉多么好，他都是软弱的。
一个真正拥有高自我价值的人能够坦然看待自己性格中的消极部分——“是的，我有时候对金钱不负责任”，“是的，我有时候夸大自己的成功”，“是的，我过于依赖他人来支持我，应该更加独立”，然后采取行动去改进它们。
但自大的人因为无法公开诚实地承认自己的问题，所以无法以持久或有意义的方式改善自己的生活。
他们只会追逐一次又一次的高潮，并积累越来越高的否认。
但最终现实必须敲门，潜在的问题又会再次显现。
只是个时间问题，以及它会有多痛苦。
事情分崩离析
我坐在早上九点的生物课上，双手抱着头趴在桌上盯着秒针一圈圈走动，每一下滴答声都伴随着老师关于染色体和有丝分裂的唠叨。
就像大多数被困在闷热荧光教室里的十三岁孩子一样，我很无聊。
有人敲门。
学校的助理校长普莱斯先生探头进来。
“不好意思打扰一下。马克，你能跟我出去一会儿吗？哦，顺便带上你的东西。”
奇怪，我想。
孩子们会被送到校长办公室，但校长很少被派来找他们。
我收拾好东西走出去。
走廊空荡荡的。
数百个米黄色的储物柜在地平线上汇聚。
“马克，请带我去你的储物柜好吗？”
“当然，”我说着，拖着脚步沿着走廊走去，穿着宽松的牛仔裤，头发乱糟糟的，穿着超大的Pantera T恤。
我们到了我的储物柜。
“请打开它，”普莱斯先生说；于是我就打开了。
他站在我面前，拿起我的外套、运动包、背包——储物柜里所有的东西，除了几本笔记本和铅笔。
他开始走开。
“请跟我来，”他说，没有回头。
我开始感到不安。
我跟着他来到他的办公室，他让我坐下。
他关上门并锁上了。
他走到窗边调整窗帘挡住外面的视线。
我的手掌开始冒汗。
这不是一次正常的校长拜访。
普莱斯先生坐下来静静地翻找我的东西，检查口袋，拉开拉链，抖出我的运动服放在地板上。
他没有抬头看我，普莱斯先生问道：“你知道我在找什么吗，马克？”
“不知道，”我说。
“毒品。”
这个词让我紧张起来。
“毒……毒品？”我结结巴巴地说。
“什么种类？”
他严厉地看着我。
“我不知道；你有什么种类？”他打开我的一个活页夹检查用来放钢笔的小口袋。
我的汗水像真菌一样迅速扩散。
它从我的手掌传到手臂，现在蔓延到脖子。
我的太阳穴跳动着，血液涌向大脑和脸。
像大多数刚刚被指控携带毒品并带到学校来的十三岁少年一样，我想逃跑躲起来。
“我不知道你在说什么，”我抗议道，话语听起来比我想要的更虚弱。
我觉得我现在应该显得自信。
或者也许不应该。
也许我应该害怕。
说谎者听起来是更害怕还是更自信？
因为不管他们听起来如何，我都想听起来相反。
相反，我的缺乏信心加剧了，对听起来缺乏信心的不安让我更加缺乏信心。
那个该死的地狱反馈循环。
“我们会看看的，”他说着把注意力转向我的背包，这个包似乎有一百个口袋。
每个口袋都装满了傻乎乎的青少年渴望的东西——彩色钢笔、课堂上传递的旧笔记、裂开外壳的90年代CD、干掉的记号笔、缺失一半页面的旧素描本、在疯狂的中学生活中积累的灰尘和毛絮。
他们妥协了，多年以来一直在想：“如果……？”直到这个问题从“如果……？”变成了“还有什么别的？”当律师回家，赡养费支票寄出后，他们会问：“为了什么？”如果不是因为他们二十年前降低的标准和期望，那又是为了什么？
因为快乐需要挣扎。
它来自问题。
快乐不会像雏菊和彩虹一样自然绽放。
真正的、严肃的、终生的满足感和意义必须通过选择和管理我们的挣扎来获得。
无论你是患有焦虑症、孤独症还是强迫症，或者有个每天毁掉你一半清醒时间的混蛋老板，解决方案在于接受并积极面对这些负面经历——而不是逃避，也不是寻求救赎。
人们想要完美的身材。
但除非你真正欣赏健身房里一小时又一小时的生活带来的痛苦和身体压力，否则你不会拥有一个完美的身材；除非你喜欢计算和调整你吃的食物，以微小的盘子大小规划你的生活。
人们想要创业。
但除非你能找到一种方法去欣赏风险、不确定性、反复失败以及投入到可能毫无回报的事情上的疯狂时间，否则你不会成为一个成功的创业者。
人们想要伴侣、配偶。
但除非你能欣赏应对拒绝、积累未释放的性张力、盯着永远不会响的手机所带来的情感波动，否则你不会吸引到一个很棒的人。
这是爱情游戏的一部分。
如果你不玩，你就赢不了。
决定你成功与否的不是“你想享受什么？”而是“你愿意承受什么样的痛苦？”通往快乐的道路充满了粪堆和羞耻。
你必须有所选择。
你不能过上无忧无虑的生活。
不可能一直都是玫瑰和独角兽。
快乐是个简单的问题。
我们几乎所有人对此都有相似的答案。
更有趣的问题是痛苦。
你愿意承受什么样的痛苦？这才是那个重要的难题，那个能真正让你有所收获的问题。
这是能够改变视角、改变生活的关键问题。
这是让我成为我的原因，也是让你成为你的原因。
这是定义我们、区分我们、最终将我们团结在一起的东西。
在我青少年时期和年轻成人阶段的大部分时间里，我幻想成为一名音乐家——特别是摇滚明星。
任何一首让我闭上眼睛就能想象自己站在舞台上，面对观众的尖叫演奏，人们因我的甜美指法而疯狂的摇滚吉他曲，都会让我沉浸其中数小时。
对我来说，这从来不是一个“我会不会站在尖叫的观众面前表演”的问题，而是一个“什么时候”的问题。
我已经计划好了。
我只是在等待合适的时间，以便投入足够的精力和努力去出去闯出一番名堂。
首先我需要完成学业。
然后我需要赚些额外的钱去买装备。
然后我需要找到足够多的空闲时间来练习。接着我得去社交、计划我的第一个项目。
接着。
然后就什么都没有了。
尽管我为此幻想了大半辈子，但现实从未实现。
花了我很长时间和很多挣扎才终于弄明白为什么：其实我真的不想做这件事。
我喜欢的是结果——想象中我在台上、观众欢呼、我尽情表演、倾尽全力演奏的画面——但我并不喜欢这个过程。
正因为如此，我失败了。
一次又一次地失败。
见鬼，我甚至都没努力到可以真正失败的地步。
我几乎完全没尝试过。
每天练习的枯燥乏味，找乐队、排练的日程安排，寻找演出机会并让别人真的到场并且在乎的痛苦，琴弦断了，电子管扩音器坏了，背着四十磅的设备来回排练却没有车代步。
这是一个梦想的大山，爬到山顶需要千辛万苦。
花了我很长时间才意识到我不太喜欢爬山。
我只是喜欢想象顶峰的样子。
常见的文化叙事会告诉我，我某种程度上背叛了自己，说我是个半途而废的人或者失败者，说我就是没有“天赋”，说我放弃了梦想，可能还屈服于社会的压力。
但真相远不如这些解释有趣。
真相是，我以为自己想要某样东西，但实际上我并不想要。
故事到此为止。
我想要的是奖励而不是奋斗。
我想要的是结果而不是过程。
我爱上的不是战斗而是胜利本身。
生活不是这样运作的。
你是谁取决于你愿意为何而奋斗。
那些享受健身房辛苦锻炼的人正是那些参加铁人三项比赛、拥有完美腹肌、能卧推小房子的人。
那些享受长时间工作和公司政治斗争的人正是那些飞速升职到顶层的人。
那些享受贫困艺术家生活方式所带来的压力和不确定性的人最终正是那些过上这种生活并成功的人。
这不是关于意志力或毅力的问题。
这不是另一个对“不劳无获”的训诫。
这是生活中最简单、最基本的部分：我们的奋斗决定了我们的成功。
我们的问题带来了我们的幸福，以及稍微好一点、稍微升级一点的问题。
看看吧，这是一个永无止境的上升螺旋。
如果你认为在某个时刻你可以停止攀登，恐怕你错过了重点。
因为快乐就在攀登本身。
第三章 你并不特别 我认识一个家伙；我们叫他吉米。
吉米总是有各种商业计划在进行。
在任何一天，如果你问他正在做什么，他会滔滔不绝地说出某个咨询公司，或者描述一个有前途的医疗应用，他正在寻找天使投资人来资助，或者谈论他应该作为主题演讲嘉宾出席的慈善活动，或者讲述他有一个更高效的加油泵的想法，这将让他赚取数十亿美元。
这家伙总是充满活力，永远在行动，如果你给他一点点谈话空间，他会把你打得粉碎，告诉你他的工作是多么具有世界影响力，他的最新想法是多么聪明，并且他还会不停地提及名人，感觉就像你在和八卦记者交谈一样。
吉米总是充满正能量。
他总是逼迫自己，总是试图找到捷径——一个真正的进取者，不管那到底意味着什么。
问题是，吉米也是一个彻底的空谈家——只有话没有行动。
大多数时候他都吸着大麻，花在酒吧和高档餐厅的钱和花在他所谓的“商业想法”上的钱一样多，吉米是一个专业的寄生虫，靠着他家人辛苦挣来的钱为生，同时用虚假的未来科技荣耀忽悠整个城市里的人。
当然，有时他会付出一些象征性的努力，或者拿起电话，给某个大人物打冷电话，直到他用完所有名字，但他所做的没有任何实际发生。
这些“事业”从来都没有发展成什么。
然而这家伙多年来一直这样生活，靠女朋友和越来越疏远的亲戚维持生计，直到他快三十岁。
最糟糕的是，吉米对此感到很好。
他有一种妄想般的自信心。
嘲笑他或者挂掉电话的人，在他看来都是“错失了他们一生的机会”。
指出他虚假商业理念的人被认为是“太无知和缺乏经验”无法理解他的天才。
指出他懒散生活方式的人被认为是“嫉妒”；他们是“讨厌者”，羡慕他的成功。
吉米确实赚了一些钱，尽管通常是通过最可疑的手段，比如把别人的企业创意当作自己的出售，或者从某人那里骗贷款，或者更糟，说服别人给他初创公司的股份。
他实际上偶尔还会说服别人付钱让他去做公众演讲。
（具体讲什么，我都无法想象。）
最糟糕的是，吉米相信自己的胡言乱语。
他的妄想是如此坚不可摧，以至于很难对他生气，实际上还挺令人佩服的。
20世纪60年代，发展“高自尊”——对自己有积极的想法和感受——在心理学界掀起了一股热潮。
研究发现，那些对自己评价很高的人通常表现更好，制造的问题也更少。
当时的许多研究人员和政策制定者开始相信，提高人群的自尊可能会带来一些切实的社会好处：降低犯罪率、提高学业成绩、增加就业机会、减少预算赤字。
因此，从下一个十年开始，也就是70年代，自尊实践开始被教授给父母，被治疗师、政客和教师强调，并被纳入教育政策。
例如，成绩膨胀被实施以使低成就的孩子对自己的不足感到良好。
为了各种平凡和预期的活动，发明了参与奖和虚假奖杯。
孩子们被布置了一些愚蠢的家庭作业，比如写下他们认为自己为什么特别的所有原因，或者他们最喜欢自己身上的五件事。
牧师和牧师告诉他们的信徒，他们在上帝的眼中是独一无二的，注定要出类拔萃，而不是平庸之辈。
商业和励志研讨会纷纷涌现，唱着同样的矛盾口号：我们每个人都可以变得卓越并取得巨大的成功。
但一代人之后，数据已经出来了：我们并不都是卓越的。
事实证明，仅仅对自己感觉良好并没有什么意义，除非你有正当的理由感到良好。
事实证明，逆境和失败实际上对于培养坚强和成功的成年人是有用的，甚至是必要的。
事实证明，教导人们无论怎样都要相信自己是卓越的并感到良好的做法并不会造就一个充满比尔·盖茨和马丁·路德·金的人口。
它造就了一个充满吉米的人口。
那个妄想的初创公司创始人吉米。
那个每天抽大麻，除了吹嘘自己和相信自己之外没有其他可销售技能的吉米。
那个对合伙人吼叫“不成熟”的家伙，然后在Le Bernardin刷爆公司信用卡，试图给某个俄罗斯模特留下深刻印象的吉米。
那个很快就要耗尽叔叔阿姨贷款资源的吉米。
没错，那个自信满满、自尊心高的吉米。
那个花了太多时间谈论自己有多棒以至于忘记实际去做点事情的吉米。
自尊运动的问题在于它通过人们对自己感觉有多积极来衡量自尊。
但一个人真正值得的准确测量应该是他们对自己负面方面的感觉。
如果像吉米这样的人99.9%的时间都感觉超级棒，尽管他的生活正在分崩离析，那么这怎么能成为一个成功和幸福生活的有效指标呢？
吉米觉得自己有权享有好的东西而不必真正去争取。
他认为他应该能够富裕而不必努力工作。
他认为他应该受到喜爱并结交人脉而不必帮助任何人。
他认为他应该拥有令人惊叹的生活方式而不必牺牲任何东西。
像吉米这样的人如此专注于让自己感觉良好，以至于他们能够欺骗自己，即使什么也没做也能相信自己取得了伟大的成就。
他们相信自己是舞台上才华横溢的演讲者，而实际上他们只是在出洋相罢了。他们认为自己是成功的初创公司创始人，但事实上，他们从未有过一次成功的尝试。
他们自称是人生教练，还收钱帮别人，尽管他们才二十五岁，生活中其实并没有什么实质性的成就。
自大的人散发出一种妄想般的自信。
这种自信对其他人来说很有吸引力，至少在短时间内是如此。
在某些情况下，自大的人的妄想式自信会变得具有传染性，帮助周围的人也对自己更有信心。
尽管吉米搞了不少恶作剧，我不得不承认有时跟他一起玩还是挺有趣的。
在他身边，你会觉得自己坚不可摧。
但自大的问题就在于，它让人们总是需要感到良好，即使是以牺牲周围人为代价。
而且因为自大的人总是需要感到良好，他们最终会把大部分时间花在考虑自己身上。
毕竟，说服自己拉屎不臭需要耗费大量精力，尤其是当你实际上住在厕所里的时候。
一旦人们养成了不断将周围发生的事情解释为自我膨胀的习惯，就很难让他们摆脱这种模式。
任何试图与他们讲道理的行为都会被视为另一个人对他们优越感的另一种“威胁”，这个人“无法接受”他们有多聪明/有才华/好看/成功。
自大像是一种自我陶醉的气泡，把自己封闭起来，扭曲一切事物以强化自身。
自大的人将生活中的每一件事都视为对自己伟大的肯定或威胁。
如果好事发生在他们身上，那是因为他们完成了某种了不起的壮举。
如果坏事发生在他们身上，那是因为有人嫉妒并试图让他们跌下神坛。
自大是无懈可击的。
自大的人会自我欺骗，只要能满足他们的优越感即可。
他们会不惜一切代价维持他们的精神伪装，即使有时这需要对他们身边的人进行身体或情感上的虐待。
但自大是一种失败的策略。
它只是一种高潮。
它不是幸福。
自我价值的真正衡量标准不是一个人如何看待自己的积极经历，而是如何看待自己的消极经历。
像吉米这样的人通过编造想象中的成功来逃避自己的问题。
而由于他无法面对自己的问题，无论他对自己感觉多么好，他都是软弱的。
一个真正拥有高自我价值的人能够坦然看待自己性格中的消极部分——“是的，我有时候对金钱不负责任”，“是的，我有时候夸大自己的成功”，“是的，我过于依赖他人来支持我，应该更加独立”，然后采取行动去改进它们。
但自大的人因为无法公开诚实地承认自己的问题，所以无法以持久或有意义的方式改善自己的生活。
他们只会追逐一次又一次的高潮，并积累越来越高的否认。
但最终现实必须敲门，潜在的问题又会再次显现。
只是个时间问题，以及它会有多痛苦。
事情分崩离析
我坐在早上九点的生物课上，双手抱着头趴在桌上盯着秒针一圈圈走动，每一下滴答声都伴随着老师关于染色体和有丝分裂的唠叨。
就像大多数被困在闷热荧光教室里的十三岁孩子一样，我很无聊。
有人敲门。
学校的助理校长普莱斯先生探头进来。
“不好意思打扰一下。马克，你能跟我出去一会儿吗？哦，顺便带上你的东西。”
奇怪，我想。
孩子们会被送到校长办公室，但校长很少被派来找他们。
我收拾好东西走出去。
走廊空荡荡的。
数百个米黄色的储物柜在地平线上汇聚。
“马克，请带我去你的储物柜好吗？”
“当然，”我说着，拖着脚步沿着走廊走去，穿着宽松的牛仔裤，头发乱糟糟的，穿着超大的Pantera T恤。
我们到了我的储物柜。
“请打开它，”普莱斯先生说；于是我就打开了。
他站在我面前，拿起我的外套、运动包、背包——储物柜里所有的东西，除了几本笔记本和铅笔。
他开始走开。
“请跟我来，”他说，没有回头。
我开始感到不安。
我跟着他来到他的办公室，他让我坐下。
他关上门并锁上了。
他走到窗边调整窗帘挡住外面的视线。
我的手掌开始冒汗。
这不是一次正常的校长拜访。
普莱斯先生坐下来静静地翻找我的东西，检查口袋，拉开拉链，抖出我的运动服放在地板上。
他没有抬头看我，普莱斯先生问道：“你知道我在找什么吗，马克？”
“不知道，”我说。
“毒品。”
这个词让我紧张起来。
“毒……毒品？”我结结巴巴地说。
“什么种类？”
他严厉地看着我。
“我不知道；你有什么种类？”他打开我的一个活页夹检查用来放钢笔的小口袋。
我的汗水像真菌一样迅速扩散。
它从我的手掌传到手臂，现在蔓延到脖子。
我的太阳穴跳动着，血液涌向大脑和脸。
像大多数刚刚被指控携带毒品并带到学校来的十三岁少年一样，我想逃跑躲起来。
“我不知道你在说什么，”我抗议道，话语听起来比我想要的更虚弱。
我觉得我现在应该显得自信。
或者也许不应该。
也许我应该害怕。
说谎者听起来是更害怕还是更自信？
因为不管他们听起来如何，我都想听起来相反。
相反，我的缺乏信心加剧了，对听起来缺乏信心的不安让我更加缺乏信心。
那个该死的地狱反馈循环。
“我们会看看的，”他说着把注意力转向我的背包，这个包似乎有一百个口袋。
每个口袋都装满了傻乎乎的青少年渴望的东西——彩色钢笔、课堂上传递的旧笔记、裂开外壳的90年代CD、干掉的记号笔、缺失一半页面的旧素描本、在疯狂的中学生活中积累的灰尘和毛絮。