在我的案例中，几年前我开始更加认真地对待与主的关系，那时祂开始向我揭示，我的许多问题根源在于错误的想法。
我的头脑一团糟！我怀疑它从未处于应有的状态——如果曾经有过，那也维持不了多久。
当我意识到自己沉迷于多少错误的想法时，感到不堪重负。
我会努力摒弃进入脑海的错误念头，但它们总是卷土重来。
但是，一点一点地，自由和解脱确实来了。
撒旦会激烈地对抗头脑的更新，但至关重要的是，你必须坚持不懈，继续在这个领域祈祷和学习，直到获得明显的胜利。
你的头脑什么时候是正常的？它应该到处乱跑吗？还是你应该能够专注于你正在做的事情？你应该感到不安和困惑，还是应该保持平静和对生活的方向充满合理的自信？你的头脑应该充满怀疑和不信，你应该焦虑和担忧，被恐惧所折磨吗？还是上帝之子的特权是将一切忧虑交托给他？（彼得前书5:7。）
上帝的话语教导我们，我们拥有基督的心思。
当你想到耶稣生活在世上时，祂的心思是什么样的呢？不仅作为上帝的儿子，而且作为人子？
带着祷告的心情进入《心灵战场》的下一章。
我相信它会让你看清一个跟随耶稣的门徒和决心得胜的人，正常和异常的心态是什么样子。
第八章 我的头脑何时正常？[我总是祈求]我们主耶稣基督的上帝，荣耀之父，愿祂赐给你智慧和启示的灵，使你在认识祂的深奥知识上有所长进。
愿你心中的眼睛充满光明，使你知道祂呼召你的盼望，并了解祂在圣徒中的荣耀产业是多么丰富。
以弗所书1:17,18 注意保罗祈求你和我通过“心中的眼睛”被照亮而获得智慧。
根据我所研究的几件事，我把“心中的眼睛”描述为头脑。
作为一名基督徒，我们的头脑应该处于什么状态呢？换句话说，信徒头脑的正常状态应该是什么？要回答这个问题，我们必须看看头脑和灵的不同功能。
根据上帝的话语，头脑和灵一起工作：这就是我所说的“头脑辅助灵”的原则。
为了更好地理解这个原则，让我们看看它在信徒生活中是如何运作的。
头脑-灵的原则 对于谁能感知（知道并理解）一个人的思想呢？除了他自己的灵之外还有谁？同样地，没有人能辨识（来了解并理解）上帝的思想，除非是上帝的灵。
哥林多前书2:11 当一个人接受基督作为他个人的救世主时，圣灵就会住在他的里面。
圣经教导我们，圣灵知道上帝的思想。
就像一个人自己的灵是他唯一能知道他的思想一样，上帝的灵也是唯一知道上帝思想的存在。
既然圣灵住在我们里面，而且他知道上帝的思想，那么祂的一个目的就是向我们揭示上帝的智慧和启示。
这种智慧和启示传递给我们的灵，然后我们的灵照亮我们心中的眼睛，也就是我们的头脑。
圣灵这样做是为了让我们在实际层面上理解我们在属灵上的教导。
正常还是异常？ 作为信徒，我们是属灵的，也是自然的。
自然的不一定总是理解属灵的；因此，我们的头脑被照亮关于发生在我们灵里的事情是非常必要的。
圣灵渴望给我们这样的启发，但由于头脑过于忙碌，常常错过了灵试图揭示的东西，因为它太忙了。
过于忙碌的头脑是异常的。
当头脑处于休息状态时是正常的——不是空白的，而是处于休息状态。
头脑不应该充满推理、忧虑、焦虑、恐惧等。
它应该平静、安静、安宁。
当我们进入本书的这一部分时，你会发现几种异常的头脑状态，并可能认出它们是你自己的头脑的常见状态。
重要的是要明白，头脑需要保持在这一章描述的“正常”状态。
把它与我们通常的头脑状态进行比较，你就会明白为什么我们经常从圣灵那里得到很少的启示，为什么我们常常觉得自己缺乏智慧和启示。
记住，圣灵试图照亮信徒的头脑。
圣灵从上帝那里给人的信息，如果他的灵和头脑互相帮助，那么他就可以走在神圣的智慧和启示之中。
但如果他的头脑过于忙碌，就会错过主通过他的灵想要向他揭示的东西。
微小的声音 他对他说：“你出来站在山上，在耶和华面前。”看哪，耶和华从那里经过，在他面前有大而强的风，山峰崩裂，岩石崩碎，但耶和华不在风中；风后地震；但耶和华不在地震中；地震后有火；但耶和华不在火中；火后有微小的声音。
列王纪上19:11,12 Kjv 多年来，我祈求启示，请求上帝通过住在我里面的圣灵向我启示事物。
我知道这个请求是符合圣经的。
我相信话语并且确信我应该祈求并领受。
然而，大多数时候，我感觉自己像我所说的“属灵笨蛋”。
然后我学到，我只是因为我的头脑过于狂野和忙碌，以至于错过了圣灵想向我揭示的许多东西。
想象两个人在一个房间里。
一个人试图低声告诉另一个人一个秘密。
如果房间里充满了巨大的噪音，即使信息正在传达，等待秘密信息的人也会因为房间太吵而听不见。
除非他集中注意力，否则他甚至可能没有意识到有人在对他说话。
这就是上帝的灵和我们的灵之间沟通的方式。
圣灵的方式是温和的；大多数时候，祂像对先知那样对我们说话——“微小的声音”。因此，我们必须学会让自己处于能够倾听的状态，这一点至关重要。
心灵与心智 接下来我该怎么做呢？我要用我的心灵祷告（通过内住的圣灵），但我也会用我的理智和悟性祷告。
哥林多前书14:15 或许更好地理解这个“心灵辅助心智”的原则的方法是思考祷告。
在这节经文中，使徒保罗说他既用心灵又用理智祷告。
我明白保罗在说什么，因为我也是这样做的。
我经常用心灵祷告（用一种未知的语言）；当我这样祷告了一段时间后，通常会有一些想法浮现出来，然后我用英语（我的母语）祷告。
我相信这种方式是心智辅助心灵。
它们共同努力，以一种我能理解的方式将神的知识和智慧传递给我。
反之亦然。
有时我想祷告，所以我让自己向神敞开祷告。
如果我的心灵没有特别的感动，我就开始用自己的理智祷告。
我会祷告一些我知道的事情或情况。
有时这些祷告显得很平淡——我的心灵没有带来任何帮助。
我似乎在挣扎，于是转而去做一些我已经了解的事情。
我继续这样直到圣灵在我的内心中抓住某个问题。
当祂这样做时，我就知道我碰到了祂想要祷告的事情，而不仅仅是我在努力祷告的事情。
这样，我的心智和心灵一起工作，彼此协助完成神的旨意。
舌头与解释 所以，说未知语言的人应该祈求有能力解释他所说的话。
因为如果我用未知语言祷告，我的心灵（借着在我里面的圣灵）祷告了，但我的理智却没有成果（它没有结果，也没有帮助任何人）。
哥林多前书14:13,14 心智和心灵协同工作的另一个例子是说方言与解释。
当我用方言祷告时，我的理智在无果的情况下，直到神赐给我或别人对我的话的理解；然后我的理智就变得有成果了。
请记住，礼物并不是方言和翻译。
翻译是对信息逐字逐句的描述，而在解释中，一个人用自己的方式表达出另一个人所说的话，通过他自己的个性来表达。
让我给你举个例子：史密斯姐妹可能在教堂里站起来，用一种未知的语言传讲信息。
这是从她的心灵而来，她自己也不知道她说的是什么。
神可能会让我明白那信息的意思，但也许只是大致的。
当我凭信心迈出一步，开始解释所说的，我让所有人都明白了信息。
但它通过我以我独特的方式表达出来。
用心灵祷告（用未知的语言），以及对这种未知语言的解释，是一种奇妙的方式来理解“心智辅助心灵”的原则。
心灵正在说出某些东西，而心智得到了理解。
现在想想看：如果史密斯姐妹用未知的语言说话，而神正在寻找有人给出解释，如果我的心智过于狂野和忙碌而无法倾听，祂就必须绕过我。
即使祂试图把解释给我，我也不会接受。
当我年轻且刚学习属灵恩赐的时候，我几乎只用方言祷告。
经过一段时间后，我开始觉得我的祷告生活很无聊。
当我向主倾诉此事时，祂让我知道我感到无聊是因为我对我的祷告内容没有任何理解。
虽然我知道我并不总是需要理解我在心灵中所说的，但我已经学到，如果我从未有任何理解，这种类型的祷告是不平衡的，也不会是最有成果的。
平静、警醒的心智 你会保护他并让他始终处于完全平安之中的，他的心思（包括他的倾向和他的性格）都专注于你，因为他把自己交托给你，依靠你，并满怀信心地盼望你。
以赛亚书26:3 我希望你能从这些例子中清楚看到，你的心智和心灵确实是在一起工作的。
因此，保持你的心智处于正常状态是至关重要的。
否则，它无法帮助你的心灵。
撒旦当然知道这个事实，所以他攻击你的心智，在你的心智战场上对你发动战争。
他想用各种错误的想法填满你的心智，使它不堪重负，无法自由和可用，从而阻碍圣灵通过你自己的人性心灵工作。
心智应当保持平静。
正如先知以赛亚告诉我们的，当心智专注于正确的事物时，它就会安息。
然而，心智也应该保持警醒。
当它承载了原本不该承载的东西时，这便变得不可能。
仔细想想：你的心智有多少时间是正常的？ 第九章 游移不定的心智 所以要束起你心中的腰带。
彼得前书1:13 KJV 在上一章我们提到，过于忙碌的心智是不正常的。
另一种异常的心智状态是四处游走。
无法集中注意力表明来自魔鬼的心理攻击。
许多人多年来允许自己的心智四处游走，因为他们从未应用过思维生活的纪律原则。
常常看起来无法集中注意力的人认为自己智力不足。
然而，无法集中注意力可能是多年任由心智随心所欲的结果。
缺乏注意力也可能表现为维生素缺乏的症状。
某些B族维生素能增强注意力，因此，如果你无法集中注意力，问问自己是否饮食得当且营养充足。
极度疲劳也会影响注意力。
我发现当我过度疲惫时，撒旦会试图攻击我的心智，因为他知道在这种时候抵抗他更加困难。
魔鬼希望你和我认为我们智力不足，所以我们不会尝试做任何事给他制造麻烦。
他希望我们被动地接受他说的所有谎言。
我们其中的一个女儿在童年时期难以集中注意力。
对她来说阅读很困难，因为注意力和理解力密切相关。
许多孩子甚至一些成年人无法理解他们读到的内容。
他们的眼睛扫描页面上的文字，但他们的大脑并没有真正理解正在阅读的内容。
往往缺乏理解是由于缺乏注意力造成的。
我知道对我来说，我可以读一段圣经或一本书，突然意识到我根本不明白自己读了什么。
我可以回去再读一遍，一切都似乎变得新鲜，因为尽管我的眼睛扫视了页面上的文字，但我的思绪早已飘到别处去了。
因为我没有专注于我正在做的事情，所以我未能理解我所读的内容。
通常，缺乏理解背后的真实问题是没有专注力，这是由于漫不经心的思想引起的。
漫游的心智 保持你的脚步（专注于你正在做的事情）。
传道书5:1 我相信“保持你的脚步”这句话的意思是“不要失去平衡或偏离轨道”。
这个短语的扩展表明，人们通过专注于他们正在做的事情来保持在正轨上。
我曾经有一颗漫游的心智，必须通过纪律来训练它。
这并不容易，有时候我仍然会复发。
在尝试完成某个项目时，我突然意识到我的思绪已经漫游到与当前问题无关的事情上了。
我还没有达到完全专注的地步，但至少我明白了不让我的思绪随意漂泊的重要性。
韦伯斯特词典将“漫游”定义为：
“1. 随意移动：游荡。
2.走迂回路线或没有固定节奏：闲逛。
3.
以不规则的方式进行或行动：徘徊。
5.
思考或表达不清楚、不连贯。
“1 如果你跟我一样，你会坐在教堂里听讲员讲话，真正享受并从所说的内容中受益，突然你的思绪开始游离。
过了一会儿，你会‘醒来’发现你什么都不记得了。
即使你的身体留在教堂里，你的思维却已经到了购物中心浏览商店，或者在家里的厨房做饭。
记住，在属灵争战中，思维是战场。
这就是敌人发起攻击的地方。
他很清楚，即使一个人参加教堂活动，如果他无法专注于所教授的内容，那么他在场也毫无意义。
魔鬼知道，如果一个人不能约束自己的思维并专注于正在做的事情，他就无法完成任何项目。
这种思绪游离的现象也会发生在谈话中。
有时当我丈夫Dave跟我说话时，我听了一会儿；然后突然意识到我没有听到他说的一个字。
为什么？因为我任由我的思维游离到别的事情上去了。
我的身体站在那里看似在听，但在我的脑海里却什么也没听见。
多年来，每当发生这样的事情，我都会假装自己完全明白Dave在说什么。
现在我会停下来问他：“你能倒回去再说一遍吗？我让思绪溜走了，没听到你说的一句话。”
这样，我觉得至少我在处理这个问题。
面对问题只有这样才能取得胜利！我决定，如果魔鬼费尽心思用游离的思维来攻击我，那么也许有一些事情是我需要听的。
在这个领域对抗敌人的一个方法是利用大多数教堂提供的录音带。
如果你还没有学会约束自己的思维专注于教堂里的教导，那么每周买一盘讲道录音带，并根据需要多次聆听，直到掌握信息为止。
当魔鬼看到你不会屈服时，他会放弃。
记住，撒旦想让你认为你在智力上有缺陷——认为你有问题。
但事实是，你只需要开始约束自己的思维。
不要让它到处乱跑，随心所欲。
从今天起开始“管住你的脚”，把你的思维集中在你正在做的事情上。
你需要练习一段时间。
打破旧习惯和养成新习惯总是需要时间，但最终是值得的。
游离的思维 确实，我实在告诉你们，无论谁对这座山说，‘被举起投入海中！’而且心中毫不怀疑，相信他说的话会实现，它就会实现。
因此我对你们说，无论你们在祷告中求什么，相信它已被赐给你们，你们就必得着。
马可福音11:23,24 面对各种情况，我常常开始听到自己说，“我想知道。”
例如：“我想知道明天天气会怎样。”
“我想知道我该穿什么去参加聚会。”
“我想知道丹尼（我的儿子）的成绩单会是什么成绩。”
“我想知道有多少人会出席研讨会。”
字典部分定义“想知道”这个词作为名词时是“一种疑惑或不确定的感觉”，作为动词时是“充满好奇或不确定”。2 我渐渐明白，比起一直对所有可以想象的事情感到好奇，我做些积极的事情要好得多。
与其想知道丹尼会得到什么样的成绩，不如相信他会取得好成绩。
与其想知道该穿什么去聚会，不如决定穿什么。
与其想知道天气或有多少人会参加我的会议，不如把这件事交给主，相信祂会不管发生什么，都让一切变得美好。
疑惑让人陷入犹豫不决，而犹豫不决会导致混乱。
疑惑、犹豫不决和混乱阻止一个人通过信心从上帝那里获得祈祷或需求的答案。
请注意，在马可福音11:23,24耶稣并没有说，“无论你们在祷告中求什么，疑惑自己是否会得到它。”
我的头脑一团糟！我怀疑它从未处于应有的状态——如果曾经有过，那也维持不了多久。
当我意识到自己沉迷于多少错误的想法时，感到不堪重负。
我会努力摒弃进入脑海的错误念头，但它们总是卷土重来。
但是，一点一点地，自由和解脱确实来了。
撒旦会激烈地对抗头脑的更新，但至关重要的是，你必须坚持不懈，继续在这个领域祈祷和学习，直到获得明显的胜利。
你的头脑什么时候是正常的？它应该到处乱跑吗？还是你应该能够专注于你正在做的事情？你应该感到不安和困惑，还是应该保持平静和对生活的方向充满合理的自信？你的头脑应该充满怀疑和不信，你应该焦虑和担忧，被恐惧所折磨吗？还是上帝之子的特权是将一切忧虑交托给他？（彼得前书5:7。）
上帝的话语教导我们，我们拥有基督的心思。
当你想到耶稣生活在世上时，祂的心思是什么样的呢？不仅作为上帝的儿子，而且作为人子？
带着祷告的心情进入《心灵战场》的下一章。
我相信它会让你看清一个跟随耶稣的门徒和决心得胜的人，正常和异常的心态是什么样子。
第八章 我的头脑何时正常？[我总是祈求]我们主耶稣基督的上帝，荣耀之父，愿祂赐给你智慧和启示的灵，使你在认识祂的深奥知识上有所长进。
愿你心中的眼睛充满光明，使你知道祂呼召你的盼望，并了解祂在圣徒中的荣耀产业是多么丰富。
以弗所书1:17,18 注意保罗祈求你和我通过“心中的眼睛”被照亮而获得智慧。
根据我所研究的几件事，我把“心中的眼睛”描述为头脑。
作为一名基督徒，我们的头脑应该处于什么状态呢？换句话说，信徒头脑的正常状态应该是什么？要回答这个问题，我们必须看看头脑和灵的不同功能。
根据上帝的话语，头脑和灵一起工作：这就是我所说的“头脑辅助灵”的原则。
为了更好地理解这个原则，让我们看看它在信徒生活中是如何运作的。
头脑-灵的原则 对于谁能感知（知道并理解）一个人的思想呢？除了他自己的灵之外还有谁？同样地，没有人能辨识（来了解并理解）上帝的思想，除非是上帝的灵。
哥林多前书2:11 当一个人接受基督作为他个人的救世主时，圣灵就会住在他的里面。
圣经教导我们，圣灵知道上帝的思想。
就像一个人自己的灵是他唯一能知道他的思想一样，上帝的灵也是唯一知道上帝思想的存在。
既然圣灵住在我们里面，而且他知道上帝的思想，那么祂的一个目的就是向我们揭示上帝的智慧和启示。
这种智慧和启示传递给我们的灵，然后我们的灵照亮我们心中的眼睛，也就是我们的头脑。
圣灵这样做是为了让我们在实际层面上理解我们在属灵上的教导。
正常还是异常？ 作为信徒，我们是属灵的，也是自然的。
自然的不一定总是理解属灵的；因此，我们的头脑被照亮关于发生在我们灵里的事情是非常必要的。
圣灵渴望给我们这样的启发，但由于头脑过于忙碌，常常错过了灵试图揭示的东西，因为它太忙了。
过于忙碌的头脑是异常的。
当头脑处于休息状态时是正常的——不是空白的，而是处于休息状态。
头脑不应该充满推理、忧虑、焦虑、恐惧等。
它应该平静、安静、安宁。
当我们进入本书的这一部分时，你会发现几种异常的头脑状态，并可能认出它们是你自己的头脑的常见状态。
重要的是要明白，头脑需要保持在这一章描述的“正常”状态。
把它与我们通常的头脑状态进行比较，你就会明白为什么我们经常从圣灵那里得到很少的启示，为什么我们常常觉得自己缺乏智慧和启示。
记住，圣灵试图照亮信徒的头脑。
圣灵从上帝那里给人的信息，如果他的灵和头脑互相帮助，那么他就可以走在神圣的智慧和启示之中。
但如果他的头脑过于忙碌，就会错过主通过他的灵想要向他揭示的东西。
微小的声音 他对他说：“你出来站在山上，在耶和华面前。”看哪，耶和华从那里经过，在他面前有大而强的风，山峰崩裂，岩石崩碎，但耶和华不在风中；风后地震；但耶和华不在地震中；地震后有火；但耶和华不在火中；火后有微小的声音。
列王纪上19:11,12 Kjv 多年来，我祈求启示，请求上帝通过住在我里面的圣灵向我启示事物。
我知道这个请求是符合圣经的。
我相信话语并且确信我应该祈求并领受。
然而，大多数时候，我感觉自己像我所说的“属灵笨蛋”。
然后我学到，我只是因为我的头脑过于狂野和忙碌，以至于错过了圣灵想向我揭示的许多东西。
想象两个人在一个房间里。
一个人试图低声告诉另一个人一个秘密。
如果房间里充满了巨大的噪音，即使信息正在传达，等待秘密信息的人也会因为房间太吵而听不见。
除非他集中注意力，否则他甚至可能没有意识到有人在对他说话。
这就是上帝的灵和我们的灵之间沟通的方式。
圣灵的方式是温和的；大多数时候，祂像对先知那样对我们说话——“微小的声音”。因此，我们必须学会让自己处于能够倾听的状态，这一点至关重要。
心灵与心智 接下来我该怎么做呢？我要用我的心灵祷告（通过内住的圣灵），但我也会用我的理智和悟性祷告。
哥林多前书14:15 或许更好地理解这个“心灵辅助心智”的原则的方法是思考祷告。
在这节经文中，使徒保罗说他既用心灵又用理智祷告。
我明白保罗在说什么，因为我也是这样做的。
我经常用心灵祷告（用一种未知的语言）；当我这样祷告了一段时间后，通常会有一些想法浮现出来，然后我用英语（我的母语）祷告。
我相信这种方式是心智辅助心灵。
它们共同努力，以一种我能理解的方式将神的知识和智慧传递给我。
反之亦然。
有时我想祷告，所以我让自己向神敞开祷告。
如果我的心灵没有特别的感动，我就开始用自己的理智祷告。
我会祷告一些我知道的事情或情况。
有时这些祷告显得很平淡——我的心灵没有带来任何帮助。
我似乎在挣扎，于是转而去做一些我已经了解的事情。
我继续这样直到圣灵在我的内心中抓住某个问题。
当祂这样做时，我就知道我碰到了祂想要祷告的事情，而不仅仅是我在努力祷告的事情。
这样，我的心智和心灵一起工作，彼此协助完成神的旨意。
舌头与解释 所以，说未知语言的人应该祈求有能力解释他所说的话。
因为如果我用未知语言祷告，我的心灵（借着在我里面的圣灵）祷告了，但我的理智却没有成果（它没有结果，也没有帮助任何人）。
哥林多前书14:13,14 心智和心灵协同工作的另一个例子是说方言与解释。
当我用方言祷告时，我的理智在无果的情况下，直到神赐给我或别人对我的话的理解；然后我的理智就变得有成果了。
请记住，礼物并不是方言和翻译。
翻译是对信息逐字逐句的描述，而在解释中，一个人用自己的方式表达出另一个人所说的话，通过他自己的个性来表达。
让我给你举个例子：史密斯姐妹可能在教堂里站起来，用一种未知的语言传讲信息。
这是从她的心灵而来，她自己也不知道她说的是什么。
神可能会让我明白那信息的意思，但也许只是大致的。
当我凭信心迈出一步，开始解释所说的，我让所有人都明白了信息。
但它通过我以我独特的方式表达出来。
用心灵祷告（用未知的语言），以及对这种未知语言的解释，是一种奇妙的方式来理解“心智辅助心灵”的原则。
心灵正在说出某些东西，而心智得到了理解。
现在想想看：如果史密斯姐妹用未知的语言说话，而神正在寻找有人给出解释，如果我的心智过于狂野和忙碌而无法倾听，祂就必须绕过我。
即使祂试图把解释给我，我也不会接受。
当我年轻且刚学习属灵恩赐的时候，我几乎只用方言祷告。
经过一段时间后，我开始觉得我的祷告生活很无聊。
当我向主倾诉此事时，祂让我知道我感到无聊是因为我对我的祷告内容没有任何理解。
虽然我知道我并不总是需要理解我在心灵中所说的，但我已经学到，如果我从未有任何理解，这种类型的祷告是不平衡的，也不会是最有成果的。
平静、警醒的心智 你会保护他并让他始终处于完全平安之中的，他的心思（包括他的倾向和他的性格）都专注于你，因为他把自己交托给你，依靠你，并满怀信心地盼望你。
以赛亚书26:3 我希望你能从这些例子中清楚看到，你的心智和心灵确实是在一起工作的。
因此，保持你的心智处于正常状态是至关重要的。
否则，它无法帮助你的心灵。
撒旦当然知道这个事实，所以他攻击你的心智，在你的心智战场上对你发动战争。
他想用各种错误的想法填满你的心智，使它不堪重负，无法自由和可用，从而阻碍圣灵通过你自己的人性心灵工作。
心智应当保持平静。
正如先知以赛亚告诉我们的，当心智专注于正确的事物时，它就会安息。
然而，心智也应该保持警醒。
当它承载了原本不该承载的东西时，这便变得不可能。
仔细想想：你的心智有多少时间是正常的？ 第九章 游移不定的心智 所以要束起你心中的腰带。
彼得前书1:13 KJV 在上一章我们提到，过于忙碌的心智是不正常的。
另一种异常的心智状态是四处游走。
无法集中注意力表明来自魔鬼的心理攻击。
许多人多年来允许自己的心智四处游走，因为他们从未应用过思维生活的纪律原则。
常常看起来无法集中注意力的人认为自己智力不足。
然而，无法集中注意力可能是多年任由心智随心所欲的结果。
缺乏注意力也可能表现为维生素缺乏的症状。
某些B族维生素能增强注意力，因此，如果你无法集中注意力，问问自己是否饮食得当且营养充足。
极度疲劳也会影响注意力。
我发现当我过度疲惫时，撒旦会试图攻击我的心智，因为他知道在这种时候抵抗他更加困难。
魔鬼希望你和我认为我们智力不足，所以我们不会尝试做任何事给他制造麻烦。
他希望我们被动地接受他说的所有谎言。
我们其中的一个女儿在童年时期难以集中注意力。
对她来说阅读很困难，因为注意力和理解力密切相关。
许多孩子甚至一些成年人无法理解他们读到的内容。
他们的眼睛扫描页面上的文字，但他们的大脑并没有真正理解正在阅读的内容。
往往缺乏理解是由于缺乏注意力造成的。
我知道对我来说，我可以读一段圣经或一本书，突然意识到我根本不明白自己读了什么。
我可以回去再读一遍，一切都似乎变得新鲜，因为尽管我的眼睛扫视了页面上的文字，但我的思绪早已飘到别处去了。
因为我没有专注于我正在做的事情，所以我未能理解我所读的内容。
通常，缺乏理解背后的真实问题是没有专注力，这是由于漫不经心的思想引起的。
漫游的心智 保持你的脚步（专注于你正在做的事情）。
传道书5:1 我相信“保持你的脚步”这句话的意思是“不要失去平衡或偏离轨道”。
这个短语的扩展表明，人们通过专注于他们正在做的事情来保持在正轨上。
我曾经有一颗漫游的心智，必须通过纪律来训练它。
这并不容易，有时候我仍然会复发。
在尝试完成某个项目时，我突然意识到我的思绪已经漫游到与当前问题无关的事情上了。
我还没有达到完全专注的地步，但至少我明白了不让我的思绪随意漂泊的重要性。
韦伯斯特词典将“漫游”定义为：
“1. 随意移动：游荡。
2.走迂回路线或没有固定节奏：闲逛。
3.
以不规则的方式进行或行动：徘徊。
5.
思考或表达不清楚、不连贯。
“1 如果你跟我一样，你会坐在教堂里听讲员讲话，真正享受并从所说的内容中受益，突然你的思绪开始游离。
过了一会儿，你会‘醒来’发现你什么都不记得了。
即使你的身体留在教堂里，你的思维却已经到了购物中心浏览商店，或者在家里的厨房做饭。
记住，在属灵争战中，思维是战场。
这就是敌人发起攻击的地方。
他很清楚，即使一个人参加教堂活动，如果他无法专注于所教授的内容，那么他在场也毫无意义。
魔鬼知道，如果一个人不能约束自己的思维并专注于正在做的事情，他就无法完成任何项目。
这种思绪游离的现象也会发生在谈话中。
有时当我丈夫Dave跟我说话时，我听了一会儿；然后突然意识到我没有听到他说的一个字。
为什么？因为我任由我的思维游离到别的事情上去了。
我的身体站在那里看似在听，但在我的脑海里却什么也没听见。
多年来，每当发生这样的事情，我都会假装自己完全明白Dave在说什么。
现在我会停下来问他：“你能倒回去再说一遍吗？我让思绪溜走了，没听到你说的一句话。”
这样，我觉得至少我在处理这个问题。
面对问题只有这样才能取得胜利！我决定，如果魔鬼费尽心思用游离的思维来攻击我，那么也许有一些事情是我需要听的。
在这个领域对抗敌人的一个方法是利用大多数教堂提供的录音带。
如果你还没有学会约束自己的思维专注于教堂里的教导，那么每周买一盘讲道录音带，并根据需要多次聆听，直到掌握信息为止。
当魔鬼看到你不会屈服时，他会放弃。
记住，撒旦想让你认为你在智力上有缺陷——认为你有问题。
但事实是，你只需要开始约束自己的思维。
不要让它到处乱跑，随心所欲。
从今天起开始“管住你的脚”，把你的思维集中在你正在做的事情上。
你需要练习一段时间。
打破旧习惯和养成新习惯总是需要时间，但最终是值得的。
游离的思维 确实，我实在告诉你们，无论谁对这座山说，‘被举起投入海中！’而且心中毫不怀疑，相信他说的话会实现，它就会实现。
因此我对你们说，无论你们在祷告中求什么，相信它已被赐给你们，你们就必得着。
马可福音11:23,24 面对各种情况，我常常开始听到自己说，“我想知道。”
例如：“我想知道明天天气会怎样。”
“我想知道我该穿什么去参加聚会。”
“我想知道丹尼（我的儿子）的成绩单会是什么成绩。”
“我想知道有多少人会出席研讨会。”
字典部分定义“想知道”这个词作为名词时是“一种疑惑或不确定的感觉”，作为动词时是“充满好奇或不确定”。2 我渐渐明白，比起一直对所有可以想象的事情感到好奇，我做些积极的事情要好得多。
与其想知道丹尼会得到什么样的成绩，不如相信他会取得好成绩。
与其想知道该穿什么去聚会，不如决定穿什么。
与其想知道天气或有多少人会参加我的会议，不如把这件事交给主，相信祂会不管发生什么，都让一切变得美好。
疑惑让人陷入犹豫不决，而犹豫不决会导致混乱。
疑惑、犹豫不决和混乱阻止一个人通过信心从上帝那里获得祈祷或需求的答案。
请注意，在马可福音11:23,24耶稣并没有说，“无论你们在祷告中求什么，疑惑自己是否会得到它。”